당신은 고독하지 않습니다



똑똑한 사람, 지혜로운 사람이란
훌륭한 말을 하는 사람을 가리키는 것이 아닙니다.

정말로 지혜로운 삶이란
자신이 행복하다는 것을 깨닫는 사람입니다.
자신이 꿈꾸는 것, 바라던 것, 그것들이
사실은 지금 여기 있음을 깨닫는 사람입니다.



주위를 둘러보세요.
아름다운 꽃이 피어 있습니다.
창밖에는 눈부신 햇살이 비추고 있습니다.
당신 곁에는 동료들이 있습니다.
"내 인생도 꽤 괜찮은 편이네."
이렇게 한번 말해 보세요.



사람에게는 저마다 괴롭고
힘든 일이 있기 마련입니다.
가족이 아파서 매일매일
살얼음판을 걷는 듯한 마음으로
살아가는 사람들도 있습니다.
혹은 과거에 있었던 그 어떤 일로 인해
평생 가슴앓이를 하며
살아가는 사람들도 있습니다.



그런 무거운 짐을 들고 있으면서도
당신과 똑같이 '인생'이라는
길을 걷고 있는 것입니다.
사람은 혼자서는 살아갈 수 없습니다.
당신 주위에는 수없이 많은 사람들이
당신과 함께 살아가고 있습니다.



당신은 혼자가 아닙니다.
우리는 일이 제대로 풀리지 않을 때
세상에서 자신이 제일 불행하다고 생각합니다.
자신만이 보잘것없고 하찮은 존재로 여겨집니다.
당신이라고 하는 존재는 털끝 하나
상처받지도 않았으며 나쁘지도 않습니다.



당신이란 존재는 그렇게 소중한 존재인 것입니다.
지금 당신에게 필요한 것은
바로 그런 사실을 깨닫는 것입니다.



【스즈키 히데코 '용서하는 사랑 용서받는 사랑' 중】